2020年07月27日
7/27 膝と体重
ブログ
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要鍼灸院の藤森です!
膝は身体を支える関節の一つで、特に負担のかかりやすい関節になっています。
膝の変形は長年の負担により発生していることが多く、体重の増加は膝が痛くなるだけではなく、将来的に変形性膝関節症になるリスクにもなります。
私も改めて減量に励もうと思います・・・
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