要鍼灸院とみお院の藤森です。

今年の4月19日から5月初頭までは「穀雨」という時期に入り、だんだん湿気が多くなってきます。看板の画像にもあるように湿気は胃腸の働きを低下させやすくなるのでこの時期の養生法としては消化に悪いものは控えたほうが健康のためにはいいかもしれません。