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2020年04月06日

4/6 アトピー・花粉症と食生活

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要鍼灸院とみお院の藤森です。





アトピー花粉症などの症状が悪化する時はアレルギーの炎症が強くなっています。





エネルギーはカロリーとも熱量とも言われ、脂質、糖質に多く含まれます。





そのため、食べ過ぎると体に余分な熱がたまりやすくなり、アレルギーの炎の勢いを強くして炎症が悪化します。





そうならないためには、日ごろから食生活に気をつけておいたほうがいいかもしれませんね!


要鍼灸院 とみお院

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