2020年03月07日
3/7 (土) 昼食後眠たくなる方へ
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こんにちは、要鍼灸院の藤森です!
皆さんは昼食後眠たくなることはありませんか?
私は、以前そうなることが多かったのですが、胃腸に余計な負担をかけない食べ方を心がけています。
実際実践してみると、眠気は起きにくくなりますし、頭の働きが以前よりもよくなってます。
お困りの方は、一度お試しくださいね!
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